自尊感情チェックリスト  -Self-Esteem Check List- 




この中の1つでもあてはまるのであれば
あなたはSEPで自分を大切に思う気持ち(自尊感情)を取り戻す必要があります

SEP(Self-Esteem Program)は、 こども時代に負った「育ちの傷」を回復させる5日間のプログラムです。
「あなたは悪くなかった」ことを理解し、過去の体験による「考え方の歪み」を直しましょう。


一般社団法人WANA関西 SEP研究所


あなたはどちら? -Which is yours?-


●SEP(当事者向け)

・短期で「育ちの傷」の克服法を身につける心理学習プログラム「SEP」 もっと見る>>

・その他の心理支援 もっと見る>>

●支援者

SEP研究所ではSEPの支援者向け研修を行っています。支援者向け研修は基本的に初級、中級、スタートアップの3つがあります。3つの研修を全て受けると、支援者としてSEPを事業所等でスタートすることが可能です。SEPは自尊感情回復と意欲の増加に高い有効性と維持を示す研究結果を得ており、「虐待の連鎖」の食い止めや「予防教育」に最適です。

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